Fotbal comunitar
Fotbalul nostru comunitar este o sesiune mixtă deschisă pentru oricine trăiește cu un handicap sau se luptă cu sănătatea mintală și dorește să vină și să se bucure de un joc de fotbal.
Mersul pe jos este un mod fantastic de a-ți îmbunătăți sănătatea fizică. Iată doar câteva lucruri pozitive pe care mersul pe jos le poate face pentru sănătatea ta:
(...)
Ajută la scăderea tensiunii arteriale
Ajută la îmbunătățirea tiparelor de somn
Îmbunătățește flexibilitatea și rezistența articulației
Mențineți / pierdeți în greutate
Reduce nivelul de stres
Reduce riscul diferitelor boli și boli
Orarul de plimbare
luni
10:00 dimineata
Walk Leader: Ian
Traseu în sus
Porniți la ora 10 dimineața din Lincoln Castle Square
Facilitățile includ – Parcarea Minster Yard sau Carline Road, ambele au locuri de parcare gratuite de 2 ore
vineri
1:00 după amiaza
Walk Leader: Ian
Traseul lemnului de mesteacăn
Plecarea la ora 13 din Birchood Leisure Centre
Facilitățile includ – Parcare
vineri
1:00 după amiaza
Walk Leader: Ian
Traseul lemnului de mesteacăn
Plecarea la ora 13 din Birchood Leisure Centre
Facilitățile includ – Parcare
Pentru a afla mai multe informații despre o anumită plimbare, completați formularul de mai jos sau sunați la 07305 095690
