New Age Kurling
În fiecare marți | 10:00 | Centrul comunitar Moorland, Lincoln
2 GBP | 07305 095690
New Age Kurling este o formă a jocului de curling original jucat pe gheață, adaptat astfel încât să poată fi jucat în interior pe orice suprafață netedă, plană, cu jucătorii livrând pietre de la un capăt al terenului către o țintă de la celălalt capăt al terenului. tribunal.
Ținta are cercuri concentrice roșii, albe și albastre, iar punctajul este determinat de numărul de pietre cel mai aproape de centrul țintei. Fiecare echipă are un număr stabilit de pietre și ia pe rând pentru a aluneca o piatră spre țintă. Fiecare joc va consta în mod normal dintr-un număr par de capete, de obicei șase sau opt.
Jucătorilor li se permite să miște pietrele cu mâinile, picioarele, tija de împingere sau folosind o rampă - asta înseamnă că New Age Kurling este cu adevărat un joc care trebuie jucat și plăcut tuturor!
Positively Impact your Mental Health With Sport
Even short bursts of regular exercise have a proven positive impact on mental health. This is why joining us for Walking Football could be the first step to better mental health for you. Here are just a few ways in which sports and physical activity can positively impact your mental health.
-
Improve your Mood: Exercise releases feel-good hormones, which tell your brain to improve your mood. Recent studies showed that people who categorised themselves as feeling low noted a significant improvement in mood after they undertook physical activity.
-
Reduce Stress: People who partake in regular physical activity often have lower stress levels.
-
Increase Self-Esteem: Exercise can often help you to feel better about yourself.
-
Tackle Depression and Anxiety: GPs often prescribe regular exercise as part of a Mental Health programme to help sufferers of Depression and Anxiety. Taking part in regular activity and sport empowers individuals to self-manage their recovery.
-
Sleep Better: Physical Activity will help to tire you out during the day and therefore help you to get a better night's sleep.
-
Connect with new people: Sporting activities allow connecting with like-minded new people, without the pressure of finding a common ground.
